Kurs Instruktora Jogi

Kurs instruktora Jogi daje możliwość legalnego zatrudnienia m.in. w: związkach sportowych, ośrodkach sportu i rekreacji, ośrodkach kultury, różnego rodzaju klubach sportowych i rekreacyjnych, a także klubach komercyjnych. Ponadto osoba posiadająca ww. kurs może współpracować przy wszelkiego rodzaju projektach unijnych, przy których wymagane jest wykazanie przez instruktora uprawnień zawodowych

Życie we współczesnym świecie jest pełne napięć i stresu, które mają destruktywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Aby osiągnąć równowagę, spokój i wewnętrzne skupienie trzeba znaleźć drogę, która pozwoli na to pozwoli.

Program kursu zawiera:
joga

  • historię jogi.
  • ćwiczenia przygotowujące do praktyki jogi.
  • ćwiczenia oddechowe.
  • ćwiczenia relaksujące.
  • ćwiczenia rozciągające.
  • ćwiczenia rozluźniające.
  • sposoby radzenia sobie ze stresem.
  • nauka pozytywnego myślenia.
  • kontrolowanie emocji.
    Anatomię i elementy fizjologii człowieka.
    Asysty i obserwacje oraz samodzielne prowadzenia
    części i całości sesji jogi.

Dla wszystkich, którzy pragną wyciszenia, relaksu i poprawy kondycji psychicznej.

Certyfikaty i zaświadczenia:

  • Certyfikaty wydaje Europejski Instytut Certyfikacji i Efektywności, z kwalifikacjami VCC (Vocational Competences Certyficate), na zaświadczeniach zgodnych z Rozporządzeniem Ministerstwa Edukacji Narodowej.Odpłatność i warunki organizacyjne:

    Czas szkolenia min. 30 godzin. Tryb szkolenia (stacjonarny wieczorowy lub dzienny / Elearningowy / Hybrydowy (łączony stacjonarny i elearningowy).